Час информации «Дорога, ведущая в пропасть»

В библиотеке  им. Н.М. Карамзина 18.06.2026 к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом состоялся час информации «Дорога, ведущая в пропасть». Целью мероприятия было рассказать участникам о правилах здорового образа жизни, сформировать убеждение о необходимости сохранения личного здоровья и ответственно относится к своему здоровью и здоровью окружающих. Здоровье – главная ценность каждого из нас. И не секрет, что основная составляющая здоровья – субьективна и зависит от нашего образа жизни, поэтому важно было показать, как наши привычки влияют на наше здоровье. От того, какой образ жизни мы для себя выберем, зависит наше здоровье, физическое и духовное. Со временем человек становится зависим от своих привычек и ему трудно от них избавиться. В ходе часа информации были даны рекомендации по здоровому образу жизни, рассмотрены влияния каждого из факторов на состояние здоровья: влияние пищи, воды, двигательной активности, психического и эмоционального состояния человека. Ребята отвечали на вопросы викторины «Береги здоровье смолоду», отгадывали тесты, высказывали свою точку зрения и ответили на вопрос «Почему я против вредных привычек?». В итоге ребята для себя сделали вывод, что с раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Необходимо отказаться от вредных привычек, которые ограничивают человека от полного использования своих возможностей в течение жизни.