Здоровый образ жизни начинается с осознания человеком того факта, что он живет неправильно. У всех это происходит по-разному: кто-то замечает на весах слишком большую цифру, кто-то чувствует себя неудовлетворенным, разбитым, усталым, кто-то постоянно болеет. И…